Ma már orvosilag is alátámasztott tény, hogy majdnem minden betegség pszichoszomatikus, vagyis lelki eredetű. A különböző lelki sérülések, a bennünket ért bántások, ránk „kényszerített” élethelyzetek, az ezekből fakadó dühünk, frusztráltságunk mint milliónyi kis tüske úgy raktározódnak el a tudatalattinkba. Azonban amikor ezek a felszínre „törnek” úgymond „váratlanul” és nem tudjuk, mit kezdjünk velük, akkor nagyon jó segítség lehet az életviteli tanácsadás. Persze ezek az érzések egyáltalán nem kellemesek, ezért a leggyakrabban igyekszünk kitérni a szembesülés elől.

Azonban a különböző fizikai tünetek megjelenésével jeleznek, hogy bizony jobb lesz odafigyelni és megoldani ezeket a mélyen bennünk élő konfliktushelyzeteket. Ilyenkor ígéretes megoldásnak bizonyul az életviteli tanácsadás, hiszen sokat segíthet egy mindent „kiveséző” beszélgetés egy szakemberrel. Természetesen a szakember nem oldhat meg semmit és nem dönthet helyettünk, viszont segítségünkre lehet abban, hogy más oldalról, más szemszögből is megvizsgálhassuk problémáinkat, félelmeinket, frusztráltságunkat.